Caldo, bollino rosso per 11 città per oggi e domani

sabato 13 luglio 2024 ore 09:30

L'estate 2024 sta portando un'ondata di caldo anomalo che sta mettendo a dura prova l'Italia. Le temperature sono schizzate alle stelle, e il caldo soffocante ha fatto registrare, nelle ultime tre settimane, un aumento del 20% delle chiamate al 118 rispetto allo stesso periodo dell'anno scorso. 

Nelle giornate particolarmente afose, le alte temperature previste, associate a elevati livelli di umidità, possono causare gravi effetti per la salute, poiché il corpo non riesce a disperdere il calore eccessivo. In questi casi, la prevenzione è di fondamentale importanza.

Il Ministero della Salute ha emesso un'allerta di bollino rosso per ben 11 città italiane durante il weekend del 13 e 14 luglio 2024, segnalando condizioni di emergenza a causa dell'ondata di calore.

Emergenza caldo: un pericolo per tutti

Secondo la valutazione del Ministero della Salute, siamo di fronte a "condizioni di emergenza (ondata di calore) con possibili effetti negativi sulla salute di persone sane e attive e non solo sui sottogruppi a rischio come gli anziani, i bambini molto piccoli e le persone affette da malattie croniche. Tanto più prolungata è l'ondata di calore, tanto maggiori sono gli effetti negativi attesi sulla salute".

Questa dichiarazione sottolinea la gravità della situazione. Non si tratta solo di un disagio temporaneo, ma di un rischio reale e tangibile per la salute pubblica. Le alte temperature, unite all'umidità, stanno rendendo le giornate insopportabili e pericolose.

Bollino rosso: le città più a rischio

Nella giornata di oggi, sabato 13, e domani, 11 città italiane sono state contrassegnate con il bollino rosso dal Ministero della Salute, mentre alcune zone del Nord fanno i conti con un'ondata di maltempo. Ieri, in serata, una violenta grandinata si è abbattuta su Milano, interessata da temporali già nel mattino e nel pomeriggio. 

Questo livello di allerta indica condizioni estreme di caldo e afa. Le città coinvolte sono: Ancona, Bologna, Campobasso, Firenze, Frosinone, Latina, Perugia, Pescara, Rieti, Roma e Viterbo. In queste città, le temperature percepite supereranno i 40 gradi (50 quando il sole batte sull’asfalto). È essenziale che i cittadini prendano tutte le precauzioni necessarie per proteggersi dal caldo intenso. Bollino arancione a Bari e Palermo (domenica). Si salvano dall'afa: Genova, Milano e Torino.

Consigli utili per affrontare l'ondata di calore

Per far fronte a questa intensa ondata di calore, è importante seguire semplici, ma indispensabili precauzioni per godersi la stagione estiva ed evitare di affollare i pronto soccorso:

• idratazione costante. Bevi molta acqua (almeno un litro e mezzo al giorno), anche se non senti sete. Evita bevande alcoliche, zuccherate o troppo fredde;
• abbigliamento leggero. Indossa vestiti leggeri, chiari e larghi in fibre naturali come cotone e lino;
• pasti leggeri. Mangia piccoli pasti frequenti con molta frutta e verdura fresche. Preferire la pasta e il pesce alla carne ed evitare i cibi elaborati e piccanti;
• evita le ore più calde. Limita le attività all'aperto nelle ore più calde della giornata, di solito tra le 11:00 e le 18:00;
• offri assistenza a persone a maggiore rischio (anziani e disabili);
• ambienti freschi. Cerca di passare più tempo possibile in luoghi freschi e climatizzati;
• tende e persiane. Chiudi tende e persiane durante il giorno per mantenere la casa più fresca;
• conserva bene i cibi. Non lasciare il cibo a temperatura ambiente per più di due ore e cucina i cibi alla giusta temperatura per eliminare eventuali batteri.

Poniamo, anche, attenzione ai nostri animali domestici:

• assicurati che i tuoi animali abbiano sempre accesso a acqua fresca e pulita;
• offri loro un luogo ombreggiato e fresco dove ripararsi;
• porta a spasso i tuoi animali domestici nelle ore più fresche della giornata (mattino o sera).

Affrontare il caldo estremo richiede precauzioni specifiche e consapevolezza. Seguendo questi consigli, potrai proteggere te stesso, la tua famiglia e i tuoi animali domestici dagli effetti negativi dell'ondata di calore. Il caldo è un nemico da non sottovalutare e prendere le giuste misure può fare la differenza per la tua salute e il tuo benessere.