Il panorama della salute globale vive una vera e propria rivoluzione. Con l'aumento esponenziale dei casi di obesità, soprattutto tra i giovani e i...
Il grasso addominale è oggi uno dei temi più discussi nell’ambito del benessere e della salute pubblica. Secondo l’ISS, infatti, circa il 40% degli...
Il Coronavirus ha sconvolto la vita di tutti noi, costringendo a rallentare i ritmi frenetici che caratterizzavano le nostre giornate, facendoci, però, riflettere sul valore della vita e su quanto di buono e di bello avevamo
L'estate sta arrivando e la prova costume è dietro l'angolo; fare una dieta last minute sperando di dimagrire velocemente può avere i suoi effetti immediati, ma saranno molto a breve termine
Tra pochi giorni arriverà il Natale: croce e delizia per grandi e bambini. Dal punto di vista nutrizionale le tradizioni alimentari, soprattutto quelle salentine, infatti, non aiutano, non solo perché la riunione familiare o tra amici è intesa come momento legato alla condivisione della tavola
Una volta rientrati dalle ferie estive, dal punto di vista nutrizionale, le giornate sembrano “regolarizzarsi”, proprio perché scandite dai diversi impegni.
